Wednesday, January 14, 2015

Med spikecross över is och snö

Idag körde jag ett backpass i hammarbybacken. Dagen till ära sprang jag med mina Salomon Spikecross. Om ni ska springa nu när det är isigt kan jag rekommendera skor med dubbar. Det enda negativa med mina Salomon är att jag tycker att dom är ganska smala. För mig med hallux valgus kan jag därför inte använda dem för längre rundor. Idag var det blankis på många ställen, det var nästan värst när på stigarna i skogen. Bredvid stigen gick det nog bra utan dubbar, där var snön lite lösare.



Det var ganska soligt och skönt ute idag.


Wednesday, January 7, 2015

Fin is!

Igår blev det en dag med mycket frisk luft! Först åkte jag och sonen skidor i Hammarbybacken, det var skoj. Han vågade åka själv även där det var som brantast:-) Snön var riktigt bra igår, dom körde med snökanonerna också.

 


På eftermiddagen åkte vi till Hellasgården och åkte skridskor på Källtorpsjön. Isen var riktigt fin. Det är ganska magiskt att åka skridskor på en helt blank is. För alla som gillar att vara ute i naturen så kan jag rekommendera att åka långfärdsskridskor.

På kvällen blev det en tur med rullskidorna. Eftersom det hade kommit lite snö gick det trögt, så extra bra träning!

Tuesday, January 6, 2015

Tips bra artikel - lite nyårsinspiration from Dean K!

Inspiration för ett bättre liv:-)

Jag tycker att Dean kommer med bra råd och tips i artikeln. Jag undrar om vi vanliga döda också skulle klara att sova så lite. Det är nog väldigt olika från person till person. Eller kan alla göra det till en vana?